Soyallergi

En type fødevareallergi er sojalergi. Det findes blandt voksne og børn meget oftere end på ærter og bønner. Dette skyldes indholdet i plantens sojaprotein. Et træk ved denne allergi er, at det har ganske lyse symptomer, der er vanskelige at forvirre med andre sygdomme.

Sojaprotein er farligt, fordi det har tendens til at ophobes i kroppen og forårsager skade på immunsystemet. Det er af denne grund, at kroppen reagerer negativt på denne plante.

Denne sygdom er mest almindelig hos børn under fire år, hos voksne er det meget mindre almindeligt. Diagnose det hurtigt, ofte ved hjælp af en blodprøve ved hjælp af ELISA-teknologien.

Hvorfor forekommer det?

En af hovedårsagerne til udseendet af en negativ reaktion er den enkelte intolerance af bælgfrugter. Dens forekomst er forbundet med virkningen af ​​proteiner på immunsystemet og kroppen som helhed.
Også dets udseende er påvirket af en arvelig faktor. Hvis nogen i familien er allergisk over for soja, bør du være særlig forsigtig med brugen i fødevarer.

Der er tilfælde og krydsallergier. Dette er når der er en fælles komponent i forskellige produkter. For eksempel svarer sojaprotein til animalsk protein, så hvis en person har sojabønneintolerance, kan hans krop reagere negativt på pølse.

Det er værd at tage hensyn til, at genetisk modificerede produkter oftest tilføjes til produkter. Og deres komponenter kan forstyrre arbejdet med immunitet. Dette fører igen til en allergisk reaktion på produkter, der indeholder soja.

Nogle gange opstår intolerance ikke på selve planten, men på de kemikalier, som det behandles under dyrkning.

Den pludselige forekomst af allergi mod soja hos voksne indikerer sundhedsproblemer. Dette kan være fordøjelsen af ​​fordøjelseskanalen, nedsat immunitet.

Hvordan manifesterer sygdommen sig

Typiske symptomer omfatter:

  • nældefeber;
  • kløe og rødme
  • en piercing sensation i munden;
  • hævelse af ansigt og hals;
  • udseende af rhinitis, conjunctivitis;
  • åndenød;
  • diarré;
  • emetisk trang;
  • føler sig svag, træt.

Det er værd at bemærke, at allergi mod soja ikke har så alvorlige konsekvenser som anafylaktisk shock. Det er kun muligt i sjældne tilfælde med overfølsomhed over for sojaprotein.

Manifestationen af ​​symptomer i hver person individuelt. I nogle er reaktionen mere udtalt, i andre er dets manifestationer ubetydelige. Men symptomerne hos både børn og voksne er de samme. Kun hos spædbørn allergi manifesterer dyspeptisk lidelse, regurgitation, kolik, hududslæt og angst. Ikke sjældent vises temperaturen, og appetitten falder.

En interessant kendsgerning er, at nogle allergier kun reagerer på kolde sojaprodukter, såsom drikkevarer, yoghurt. De er absolut ikke modtagelige for forekomst af sojabønner i blandede produkter.

Måder at diagnosticere sygdommen

Ved de første manifestationer af symptomer på allergi mod soja skal du kontakte en immunolog eller en allergiker. Under diagnosen bliver patienten testet for fødeintolerance og foretaget hudprøver. Blod er også taget til analyse og hudskrabning.

Det skal huskes, at diagnosens hastighed påvirker den vellykkede behandling af sygdommen. Derfor er det ikke værd at forsinke med et besøg hos lægen.

Behandlingsmetoder

Inden du ordinerer den nødvendige medicin, tages der hensyn til, hvordan denne allergiske sygdom manifesterer sig. Faktisk sker reaktionen i nogle tilfælde hurtigt, faktisk efter 30 minutter, i andre kan det manifestere sig om få timer. Den anden mulighed er meget mere almindelig.
Den første ting, der skal gøres i behandlingen af ​​allergi mod soja, er at opgive alle de produkter i sammensætningen, som den er tilgængelig til. Derfor køber salami, pølser, dumplings, bageriprodukter altid deres sammensætning. Det er i disse produkter, det er oftest tilgængeligt. Af denne grund er der allergi til pølse. Undgå anvendelse af produkter, der indeholder soja, rense kroppen af ​​allergener og forhindre udviklingen af ​​allergier i fremtiden.

Sørg for at sikre, at produkterne ikke er vegetabilske strukturelle eller hydrolyserede proteiner, vegetabilsk gummi og vegetabilsk stivelse. Disse ingredienser indeholder soja. Allergikrævende får lov til at anvende sojacithin, da dette fedtprodukt indeholder en lille mængde protein.

Interessant nok er sojabønneolie ikke allergifremkaldende. Dette skyldes, at proteinerne ved dets produktion forsvinder.

Ofte ordinerer allergi læger en omfattende behandling. Det omfatter brug af medicin og kost. Voksne tager et lægemiddel som "Cetrin" og børn - "Loratadin." For at fjerne betændelse på huden hos børn anvender salven: "Elokom", "Celestoderm", "Advantan". Velegnet til voksne - "Hydrocortitzon".

Om nødvendigt kan vitaminkomplekser og immunmodulerende midler ordineres. Nogle gange er blokkere også foreskrevet.

Hvis behandlingen ikke giver korrekte resultater, skal du anvende kortikosteroidlægemidler. De bruges kun under medicinsk vejledning.

Når allergi kryds gælder en tabel med forskellige antigener. Denne form for intolerance er ofte pollen-mad. I dette tilfælde tilføjes den negative reaktion fra kroppen til ikke-blomstrende planter til en allergi.

Hvis der er tegn på kvælning, skal du ringe til en ambulance.

Sikkerhedsforanstaltninger

I den akutte form af sygdommen anvendes ikke immunterapi. Det kan provokere komplikationer og som følge heraf anafylaktisk shock.
Ved valg af medicin til en patient tages hensyn til hans alder. Hvis et barn i barndommen lidt af intolerance over for sojaprodukter, så er den som voksen immun for planten.

For at forhindre et tilbagefald efter behandlingen skal du overholde forebyggende foranstaltninger. Allerede i en tidlig alder er det nødvendigt at begrænse børnenes ernæring til fade, der indeholder bælgfrugter.

Traditionelle metoder til at håndtere allergier

Er vigtigt. Sørg for at bruge folkemyndigheder, du skal konsultere en specialist.
Populær behandling omfatter brugen af ​​en opløsning af honning og lime. Så et glas varmt vand tager halvdelen af ​​limejuice og en teskefuld honning. Drik det om morgenen på en tom mave. Behandlingsforløbet er ret lang, tager flere måneder.

Dette indebærer at man undgår brug af alle sojaprodukter. Så en negativ reaktion i kroppen kan forekomme på sojasovs, sojamelk, bagning fra sojamel. Ofte kan soja findes i margarine, slik, krydderier, is. Derfor er det altid nødvendigt at læse sammensætningen på pakken. Køb ikke produkter, der indeholder vegetabilsk protein. Under dette navn kan skjule soja.
Selvom mange taler om brugen af ​​sojasovs, anbefaler allergikere, at mennesker med intolerance, forlade sin brug. Det kan føre til sygdomme i skjoldbruskkirtlen, for tidlig fødsel og abort. Også i sin produktion anvendes saltsyre og svovlsyre. Dette fremskynder gæringen, men påvirker sundheden negativt.

Soja Lecithin Allergi

Soja Lecithin Allergi

Soja Lecithin Allergi

Træk og slip "W" ikonet til "Home" ikonet i browserens værktøjslinje, og klik derefter på "Ja" i pop op-vinduet.

Jeg er allergisk. Alle andre har? Jeg bor i Tyskland. Tyskere skubbe det overalt i chokolade, tyggegummi, saucer. Umiddelbart ligger bumser og næse. I Rusland er han også shoved overalt?

vshokolade næsten overalt, og ganske sjældne, selv om mange byaki alle sat overalt, men der er saucer fra 80-100 rubler uden konserveringsmidler. tygge det hele kemi til at tale, men sælges i apoteker zhivitsa- taiga tjære miljømæssigt chitsy produkt det i stedet for tyggegummi kan tygges. sommetider tage leveren begynder at læse den del, og synes det er en cookie, eller noget andet, så cookies og bage brød selv

skub det overalt, i chokolade, tyggegummi, saucer.

børsnoterede produkter og uden lecithin-gift. Tag roh fødevarer: korn, grøntsager, saucer gør det selv. og ved en næse næse :)))

Forfatter, jeg spekulerer på, hvordan du fandt en sådan allergi? Hvilken læge gik de til, hvor gik testen? Jeg var færdig med de mest almindelige ting, men jeg ved ikke, hvor de skal hen. Jeg bor også i Tyskland.

børsnoterede produkter og uden lecithin-gift. Tag roh fødevarer: korn, grøntsager, saucer gør det selv. og ved en næse næse :)))

Hvad er der galt med chokolade?

Faktisk anses sojabønner for at være et GM-produkt. Således er sojacithin GMO.

I Rusland, også, soja lecithin skubbede næsten overalt: chokolade, slik, bagværk (cookies, kiks, croissanter, mange rundstykker), selv nogle brød og brød, margarine. I hvert fald møder jeg ham ofte i de produkter, jeg har nævnt. I chokolade skubber de ham til nogen. det er et fortykkelsesmiddel og giver produktet en lang holdbarhed. Chokolade med den kan opbevares i 6 måneder, nogle chokolader opbevares i et halvt år.

Jeg har konstant allergiske bumser på mit ansigt, jeg formoder, at dette kan være en reaktion på soja lecithin fordi Jeg køber ofte cookies, slik og brød. Chokolade i hundrede år ikke spiser (før spise typer Alpen guld, og, i sidste ende, gik til en alvorlig allergisk reaktion, og jeg stoppet).

Man kan kun spekulere på, hvad der er, hvis GMO'er tilføjes overalt.

Hvad er der galt med chokolade?

Der kan ikke være noget dårligt i chokolade. Men det dårlige er i tilsætningsstoffer E322 og E476 + vegetabilske fedtstoffer, der tilsættes til chokolade.

Så også, skubbede i Rusland, men ikke alle steder, jeg har også allergi, desværre i den chokolade, som er meget langt ((drikke Polisorb 10 dage og alt går !! god forberedelse.

Jeg drikker Polysorb 10 dage og alt går godt!

Jeg hørte mange gode ting om dette stof og læste positive anmeldelser. Hjælper han virkelig?)) Men det er skrevet i instruktionerne, at han kan have forstoppelse. Og jeg har allerede store problemer med det. Polysorb er efter din mening dårlig for fordøjelseskanalen?

Ønsker også at starte, men jeg er bange for fordøjelseskanalen)

sojalecithin udlæser overskydende kolesterol fra kroppen, opløses kolesterol plaques, fremmer absorptionen af ​​fedtopløselige vitaminer og stadig har en masse af enhver anvendelse. Nå, er du nødt til at købe chokolade med kakaosmør og et minimum kakaopulver, som modbydeligt hele organizm.Eto normalt vores berømte fabrik (som er dyrt) og Western superdorogie I ideale_so krydderier, ikke søde. Og acne fra * hurtigt * kulhydrater og himii.Krome af chokolade generelt sundhedsskadelige og hud, og en sukker morder immunsystemet, og erstatninger, selv lever podzheludkoy. Før du læser lecithin, læs i det mindste spørgsmålet og vær ikke en UO

Soja lecithin er skadelig for skjoldbruskkirtlen. Hos kvinder med langvarig brug kan goiter Manglende menstruationscyklus. Hjernen mister væske, som kan få en person til at udvikle demens i voksenalderen, og ikke så gammel som det kunne være. Også mistet langsigtet hukommelse. Hos mænd opstår hormonal svigt, mave og bryst vokser. Udseende humørsvingninger, tårefuldhed. Adolescent piger fremskynder puberteten. Tværtimod sænker drenge.

Læs online forskning om soja lecithin forbrug. Der er en enorm liste over alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.

Al chokolade solgt i supermarkeder indeholder lecithin. Kun i apoteker eller miljøforretninger kan du finde sikre produkter, men de er 2 gange dyrere end normalt.

Forfatteren, i Tyskland, kan du købe god chokolade fra Alnatura i DM, selv om hans smag er lidt anderledes, men for sundheds skyld kan du vænne dig til det. Bagning selv at gøre, da alle cookies og croissanter er fyldt med lecithin.

En ting mere. Gravide kvinder er kontraindiceret til at spise mad med tilsætning af lecithin. Det påvirker dannelsen af ​​hjernen i fosteret. Børn er født med en mindre hjernestørrelse, end den burde være.

Pearl Lecithin Drink er et innovativt produkt af en moderne persons funktionelle ernæring, der er designet til at berige diætet med de manglende komponenter, nemlig phospholipider, cholin, inositol, fedtsyrer, kalium, letfordøjeligt calcium og aminosyrer. / zhemchuzhnyy-lecitin

Piger, tak for at skrive om soja lecithin. Jeg drikker (nu "så") det til hjernen og huden, og alle spekulerede på, hvorfor acne klatrer, nu er fjenden blevet fundet.

***** er min. Jeg bestilte også granuleret lecithin i internetapoteket, drak det en uge til en kaffeske en gang om dagen. Og her! Acne kravlede ud på min pande! En stor sådan rædsel. Jeg forstod fra hvad. Og på dette websted, i betragtning af anmeldelser af andre piger fuldt overbevist.

Sandsynligvis nødt til at tage det en gang om ugen. Ved hyppig brug er det ikke is. Sebum bliver tyk og viskøs, produktionen stiger og porer bliver tilstoppet.

Jeg har en barndomsallergi mod sojalecithin (også kendt som E322 emulgator). Ja, det er i alle butiksvarer, cookies, chokolade, nutella, kager, kage. Det manifesterer sig som et akneudslæt næste dag eller om et par dage, og det tager meget lang tid ((Så snart jeg sætter huden i orden, vil du have det sødt og igen med en ny. (Aleron redder slet ikke. Prøv bare ikke at spise den og læs omhyggeligt sammensætningen, undskyld at nogle gange E322 stadig er i produktet, selv om det ikke er angivet i sammensætningen. Når læger spørger om der er allergi, siger jeg, at soja lecithin og de ser på mig som en idiot что og hvad kan jeg gøre)) På den ene side er det meget ubehageligt, men på den anden side vil der ikke være nogen overskydende vægt, da du ikke kan have en sød, Liu, så jeg spiser det slet ikke)

Brugeren af ​​webstedet Woman.ru forstår og accepterer, at han alene er ansvarlig for alt materiale, der delvist eller fuldt ud er offentliggjort af ham, ved hjælp af Woman.ru-tjenesten.

Brugeren af ​​webstedet Woman.ru garanterer, at placeringen af ​​de materialer, der leveres til dem, ikke krænker tredjemands rettigheder (herunder men ikke begrænset til ophavsret) og beskadiger ikke deres ære og værdighed.

Brugeren af ​​webstedet Woman.ru, ved at sende materiale, er således interesseret i at offentliggøre dem på webstedet og udtrykker sit samtykke til deres videre brug af redaktørerne for webstedet Woman.ru.

Brugen og genoptryk af trykte materialer på webstedet woman.ru er kun muligt med et aktivt link til ressourcen.

Brug af fotografiske materialer er kun tilladt med skriftligt samtykke fra webstedets administration.

Anbringelse af intellektuel ejendomsret (fotos, videoer, litterære værker, varemærker mv.)

På stedet woman.ru er kun tilladt for personer, der har alle nødvendige rettigheder til sådan placering.

Ophavsret (с) 2016-2017 Hirst Shkulev Publishing LLC

Netværksudgave "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Attest for registrering af massemedier EL nr. FS77-65950, udstedt af Federal Service for Supervision inden for kommunikation,

Informationsteknologi og Massekommunikation (Roskomnadzor) 10. juni 2016. 16+

Grundlægger: Limited Company "Hurst Shkulev Publishing"

Chief editor: Voronova Yu. V.

Kontaktoplysninger fra redaktionen for statslige organer (herunder Roskomnadzor):

Soja Lecithin Allergi

Soja lecithin er et fødevaretilsætningsstof, der i vid udstrækning anvendes i industrien for at øge produktets holdbarhed. Det forhindrer dem i aldring og så videre. Dette stof er normalt mærket E322.

Virkning på kroppen af ​​forskellige typer af lecithin

Lecithin er et biprodukt frigivet i færd med at raffinere solsikke-, raps- og sojabønneolier. Dens indflydelse på den menneskelige krop afhænger af den type plante, hvorfra den blev produceret.

Hvis den genommodificerede (GMO) soja blev anvendt, når der blev dannet emulgator, kan dette stof være skadeligt. Dens anvendelse kan have negativ indflydelse på helbredelsen af ​​den menneskelige halvdel af kloden på grund af tilstedeværelsen i planten af ​​en vis mængde phytoøstrogener (stoffer svarende til de kvindelige kønshormoner).

Når man bruger lecithin fra rapsolie, peger mange forskere på rapsfrøens toksicitet, hvilket også er til fare for folk, der bruger en emulgator som en del af mad eller BIO-tilsætningsstoffer. Brugen af ​​solsikke-lecithin forårsager ikke allergiske reaktioner, som det er tilfældet med sojaemulgeringsmiddel.

Hvad er nyttigt?

Anvendelsen af ​​sojabønne-lecithin er kun mulig, hvis ikke-GMO-planter blev anvendt i produktionen. De positive faktorer for brugen af ​​soja lecithin omfatter:

Støtte til det kardiovaskulære system

Princippet om stoffet er baseret på fjernelse af kolesterolplaques fra væggene i blodkar. Emulgeringsmiddel forhindrer kombinationen af ​​fedt og kolesterol, deres vedhæftning. Derudover gør det hjertemusklen stærkere takket være yderligere gavnlige stoffer, phospholipider.

Acceleration af metabolisme

Det nedbryder nogle fedtstoffer, forhindrer fedme, samt tilbagevenden til normal funktion af leveren.

Forbedring af hjernens aktivitet

Takket være naturligt lecithin bliver arbejdet i begge halvkugler mere produktivt, udviklingen af ​​de dele af hjernen, der er ansvarlig for tale og assimilering af store mængder information stimuleres.

Beskyttelse mod nervesygdomme

Fremmer produktionen af ​​myelin, som er en del af nervecellerne. På grund af denne funktion hjælper sojaemulgator med at bekæmpe depression, søvnløshed, kronisk træthed.

Åndedrætsstøtte

Virkningsprincippet for et stof er baseret på deltagelse i produktionen af ​​overfladeaktivt stof, som følge af, at der er gasudveksling i lungerne.

Lever og galdeblære støtte

Lecithin - phospholipid, som syntetiseres i leveren, netop på grund af dette, normaliserer dets regelmæssige brug dette organs arbejde. Emulgeringsmidlet hjælper også med at styrke galsekretionens funktion.

Slippe af med nikotin afhængighed

Hovedkomponenten af ​​lecithinphosphatidylcholin omdannes i menneskekroppen til acetylcholinsyre. Sidstnævnte bekæmper nikotinsyre for nerve receptorer.

Harm emulgeringsmiddel

Soja emulgator har ikke så mange kontraindikationer sammenlignet med de fordele, det medfører. For eksempel kan det føre til allergiske reaktioner med individuel intolerance overfor soja.

Og det fører også til følgende komplikationer med ukontrolleret kost:

  • Hukommelsen forværres;
  • Funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen er svækket;
  • Galdekanalerne er blokeret med eksisterende sten i galdeblæren;
  • Svimmelhed og kvalme forekommer.
  • Vandelektrolytbalancen i kroppen er forstyrret, hvilket fører til diarré.

Hvilke produkter indeholder emulgator E322?

Lecithin er rig på alle fedtstoffer og olier. Stof af naturlig oprindelse indeholder i animalske og vegetabilske produkter. Der er også industriel klasse lecithin.

Blandt planter er der flere kilder til fosfolipid:

  • Bælgplanter (sojabønner, ærter, linser, kikærter);
  • Solsikkefrø;
  • Boghvede groats;
  • hvede,
  • Ris korn;
  • majs;
  • Nødder (jordnødder, cashewnødder, valnødder);
  • gær;
  • avocado;
  • oliven;
  • Kål og gulerødder.

I animalske produkter er stoffet indeholdt i æg, lever, fiskeolie, kaviar, oksekød, smør og mælk, creme fraiche, hytteost.

Industriel emulgator findes i chokolade, grøntsager, baby mad, soja produkter; cupcakes og andre bagværk, is.

Hvordan manifesterer et stofunderskud?

Manglen på sojaemulgeringsmiddel fører til følgende overtrædelser:

  • Hos børn under 3 år opstår der en stigning i intrakranielt tryk, og som følge af denne hovedpine forekommer også tårefølelse, irritabilitet og nedsat taleudvikling.
  • I et barn fra 3 til 12 år fører mangel på emulgator til nedsat hjerneaktivitet, nedsat hukommelse, opmærksomhed, aggressiv adfærd og humørsvingninger, hyppig træthed og forkølelse.
  • Hos voksne er manglen på lecithinindtagelse afspejlet i mentalt og følelsesmæssigt helbred. Der er en tendens til depression og neurose, hovedpine og søvnløshed, kronisk træthed og irritabilitet.

Uanset alder fører mangel på phosphotidylcholin til forstyrrelse af fordøjelsessystemet, leveren og nyrerne. Disse er hyppige diarre, flatulens (kolik).

Hvem har mest emulgator?

Dette supplement er af stor betydning for babyer og børn, gravide og ældre.

I perioden med at bære et barn har kvinder brug for en tilstrækkelig forsyning af lecithin, som kun er 5-7 g pr. Dag. Takket være emulgatoren er nervesystemet, embryoens hjerne korrekt dannet, de vigtigste organer (hjerte, lever, lunger) er lagt.

For de ældre er lecithin uundværlig. Det undgår senil demens, Parkinsons sygdom, multipel sklerose. Emulsifier hjælper med at opretholde kraft og mental klarhed, styrke hukommelsen.

Hvordan vælger man?

Emulgeringsmidlet sælges nu som en del af mange biologiske aktive additiver og vitaminer. Så, Essentiale forte bruges som en hepatoprotektor af leveren, den indeholder lecithin.

For at vælge det rigtige supplement med E322 skal du overveje, om der er allergi over for soja. I tilfælde af fravær vil det soja lecithin-baserede stof være mest effektivt. Den indeholder mere fosfolipider, og derfor mere effektive end et emulgeringsmiddel på solsikkeolie.

Du skal vælge et kosttilskud, som er markeret på grund af manglende GMO'er (GMP certifikat).

Det olieagtige additiv er bedre end den granulære form, da der i dette tilfælde anvendes mere moderne teknologier til fremstilling af en emulgator.

Lecithin pulver er den mest bekvemme. Det kan let opløses i te, juice og tilsættes til mad.

Tilsætningsstoffet hedder lecithin eller omega-3, der er også lecithin NSP, lecithin MIND og andre kosttilskud.

Hvordan man tager et emulgeringsmiddel?

Indtaget foregår med måltider 1 teskefuld tre gange om dagen. Tilsæt det til kølige eller varme drikkevarer. Ved behandling af psoriasis, multipel sklerose og andre alvorlige sygdomme, øges dosen af ​​additivet til 5 spsk. l. stoffer pr. dag.

Små spædbørn, der ammes, anbefales at tage 1/4 tsk lecithin om dagen. For babyer-kunstige emulgeringsmidler findes indledningsvis i modermælksammensætningen.

Du kan lære mere om typer af lecithin, dets skade og gavn i følgende video:

Soja lecithin anvendes i vid udstrækning i moderne medicin som en måde at understøtte sundheden hos patienter med fedme, levercirrhose, aterosklerose, andre kardiovaskulære sygdomme, samt forbedre hukommelsen og eliminere depression. Når du tager det, er det vigtigt at overveje kontraindikationer og alder hos personen.

Eh, alle gør en og samme fejl, nemlig video bloggere vil se nok og gøre som de gør. Hvad ville pumpe.

Efter fødslen forsøger jeg at komme i form. Jeg elsker alt sødt. Sukkerfri liv er meget trist, men.

Og modelformy forty plus drug hjalp mig tabe sig. Kun to måneders indrejse og minus 7 med en hale.

Nu har vi en corporate fest, så jeg begyndte at tage slankekapsler til modelformer fyrre. Til den første.

Soja Lecithin Allergi

Hvad er soja lecithin, og hvorfor er det til stede i mange produkter?

Hvis du læser sammensætningen af ​​sports ernæringsprodukter, vil du sandsynligvis komme på tværs af denne titel "soja lecithin". Dette er faktisk en meget populær ingrediens, en af ​​de 10 mest anvendte ingredienser i fødevarer, ikke kun i sportsnæring.

Men hvad er lecithin? Hvad laver han?

Lecithiner er olieagtige stoffer, der findes naturligt i planter (soja) og dyr (æggeblommer).

Nogle mennesker bruger det som supplement, fordi det er højt i cholin. Cholin er et sporelement, som er meget gavnligt for hjertesundhed og hjerneudvikling. Lecithin har emulgerede og smørende egenskaber, et overfladeaktivt stof. Det kan metaboliseres fuldstændigt i menneskekroppen, derfor tolereres det godt af mennesker og ikke-giftigt, når det indtages, udskilles nogle emulgeringsmidler gennem nyrerne. Ikke-toksicitet af lecithin fører til dets anvendelse med mad, som tilsætningsstof eller i madlavning. Den bruges til kommercielle formål i fødevarer, der kræver naturlige emulgeringsmidler eller smøremidler. I konfektureindustrien reducerer den viskositeten, erstatter dyrere ingredienser, kontrollerer sukkerkrystallisation og reologiske egenskaber af chokolade, hjælper med ensartet blanding af ingredienser, forbedrer holdbarheden af ​​nogle produkter. Det betyder, at han kan holde candy'en "sammen", og sørg for, at kakao og kakaosmør ikke adskilles. Det bruges også i bageriprodukter til at holde dejen fra at klæbe og forbedrer evnen til at stige.

Du kan også finde det på steder, du ikke havde forventet, teposer, hostemedicin og endda astmainhalatorer.

Lecithin er godkendt i USA som et helt sikkert produkt. Lecithin er anerkendt i EU som et fødevaretilsætningsstof, betegnet E322. Undersøgelser viser, at sojalecitin har en signifikant virkning på reduktionen af ​​serumcholesterol og triglycerider, samtidig med at HDL ("godt kolesterol") i blodet øges.

Soja lecithin (E322) er fremstillet af sojabønner ved hjælp af mekaniske eller kemiske midler ved hjælp af hexan. Faktisk er det et biprodukt af sojabønneolieproduktion.

Hvorfor bruger virksomheder sojalecitin?

Da sojabønner er en af ​​de billigste afgrøder i USA (takket være delvist til føderale tilskud til producenter), er det fornuftigt at bruge billige, naturlige emulgatorer fra sojabønneplanter.

Er du allergisk overfor soja lecithin?

De fleste mennesker med sojaallergi behøver ikke at bekymre sig om produkter, der indeholder soja lecithin, fordi det stammer fra sojaolie, mens allergien selv refererer til sojaprotein. Men nogle mennesker med sojaallergi er følsomme over for soja lecithin. Af denne grund skal et produkt indeholde en advarsel: "Indeholder sojaprodukter", hvis der er soja lecithin.

Hvem skal undgå soja lecithin?

• Personer, der er stærkt allergiske overfor soja.

• Folk, der undgår raffinerede olier - soja lecithin er lavet af sojaolie, som normalt bestemmes ud fra hexan kemisk proces.

• Folk er bekymrede for GMO'er.

Soja lecithin er en fuldstændig sikker ingrediens, der er meget udbredt ikke kun i produktionen af ​​sports kosttilskud, men også i fødevareindustrien.

Cholin er slet ingen sporstof.

Ifølge De Forenede Nationers Organisation for Økonomisk Samarbejde og Udvikling er følgende transgene landbrugsafgrøder registreret over hele verden (mere end i et land):

Fordele og skade på soja lecithin

Lecithin på græsk er æggeblomme. Det kommer fra æggeblommer, at denne komponent først blev lavet. Lecithin anvendes ofte i fødevareindustrien som emulgator og tilsætningsstof til fødevarer. Det findes i fødevarer som alle slags chokolade, brød, cookies, margarine og mange andre.

Derudover er den rig på vitaminer og phospholipider, der er aktivt involveret i fedtstofskifte. Lecithin findes i enhver levende organisme, menneskevæv, dyr, fugl, fisk og endda planter. Lecithin har størst gavn for leveren - der er 50% af komponenten, 32% i rygmarven og kun 18% i nervesystemet. Hertil kommer, at hjertet indeholder en masse lecithin.

Produkterne kan indeholde både naturligt lecithin og være kunstigt beriget med dem. Sådanne produkter er sædvanligvis ikke særlig nyttige, da de består af farvestoffer, konserveringsmidler og aromforstærkere.

I artiklen vil vi undersøge sådanne interessante spørgsmål som skade på soja lecithin og fordelene ved, hvad de skal gøre, hvor de skal købe, produkter med en komponent, allergi symptomer, kalorieindhold, kontraindikationer under graviditet, vægttab, kost og mange andre.

Resume af artiklen:

Sammensætningen af ​​soja lecithin

Soja lecithin er et fedtholdigt stof, der produceres både i selve kroppen og er indeholdt i følgende produkter: solsikkeolie og æggeblommer, bælgplanter. Sådanne produkter indeholder en naturlig bestanddel.

Ofte bruges det i medicin, i forskellige tilberedninger af kosttilskud, såvel som i kosmetologi. Hovedfunktionen er effekten på kroppens metaboliske og fysiologiske processer.

Dybest set består det af fosfolipider. De spiller rollen som grundlaget for cellemembraner af enhver levende organisme. Desuden består væggene af ribosomer og mitokondrier af dem.

Hvad laver de?

Få sojacitin ved lave temperaturer fra naturlig og renset sojabønneolie. Ud over fosfolipider består lecithin af alle mulige nyttige estere, olier og vitaminer. Men det er nødvendigt at skelne naturligt fra kunstig lecithin, som er almindeligt i fødevareindustrien som emulgeringsmiddel og er rig på urenheder og skadelige stoffer. Så hvis den naturlige komponent er i stand til at nedbryde fedtstoffer, kunstig kun tilføjer kalorier!

Fordelene ved soja lecithin

Hvad er nyttigt produkt? I kroppen er det altid nødvendigt at opretholde en vis grad af lecithin. Det er vigtigt, at det er gennemsnitligt, fordi en mangel eller overskud i høj grad kan påvirke kroppens fremtidige helbred.

Overvej de nyttige egenskaber:

  1. Først og fremmest påvirker naturlig lecithin transmissionen af ​​nerveimpulser, fordi den indeholder sådanne nødvendige stoffer til kroppen som inositol og tilstedeværelsen af ​​phosphatidylcholin. Derudover hjælper indholdet af disse komponenter til at beskytte blodkar og galdeblæren fra forhøjede kolesterolniveauer.
  2. Den næste interessante ejendom er dens evne til at nedbryde fedtstoffer. Husk at stoffet kun vil gavne i naturlig og renset form. Derfor fjerner det fra kroppen kun overskydende fedt, hvilket blander sig med at opretholde et normalt niveau, mens kosmetiske præparater og medicin fjerner alt fedt, selv nødvendigt, fra kroppen.
  3. Det virker mod nyresten. Komponenten i sin naturlige form virker som et koleretisk middel, hvilket ikke tillader sten at danne sig i galdeblæren. Hertil kommer, takket være lecithin, absorberes vitaminer og mineraler hurtigere af kroppen. Det bruges også ofte til fremstilling af kosmetik, fordi det indeholder elementer, der ikke tillader, at huden bliver gammel.
  4. Det er især nyttigt for ældre og atleter, der mangler det i kroppen.
  5. Derudover beskytter lecithin lungerne mod kræfttumorer. Aminosyrer indeholdt i stoffet vil stimulere immunsystemet og beskytte kroppen mod vira. Derudover vil kroppen blive beriget med multivitaminer og mineraler, tarmfunktioner vil blive genoprettet.

Hvorfor er det skadeligt?

Vi undersøgte de gode egenskaber af sojabønneoliekomponenten. Nu kan mange spørge: Hvorfor er det skadeligt, da der er så mange nyttige stoffer i det? Til at begynde med er lecithin kun skadeligt i en kunstig form, og produkter med dets tilstedeværelse, i sin naturlige form, reduceres dets skade til et minimum.

Ofte lægges lecithin i store mængder til chokolade, mayonnaise og slik. Disse produkter skal håndteres med yderste omhu, så der ikke er nogen risiko for alle mulige sygdomme.

Derudover er der intolerance overfor lecithin og allergier. Disse sygdomme kan både genetisk disponeres og erhverves, fx hvis du har købt en dårlig kvalitet eller et produkt med en udløbbar holdbarhed.

Kontraindikationer er kvinder under graviditeten.

Soy Lecithin Allergi Symptomer

Følgende symptomer kan ledsage en allergisk reaktion:

  1. Søvnløshed.
  2. Ubehag i tarmene.
  3. Hukommelsesforstyrrelse

Desuden kan intolerance overfor organismen, lidelser i mave-tarmkanalorganerne samt irritation af slimhinderne skyldes intolerance.

Lecithin til børn

Soja lecithin er gavnlig for barnet, fordi det indeholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Kontraindikationer

Som vi allerede har skrevet, har kvinder kontraindikationer under graviditeten. Under graviditeten er det nødvendigt at begrænse brugen af ​​produkter med kunstig tilsætning af komponenten. Også mennesker med højt kolesteroltal har kontraindikationer.

Hvor kan man købe?

Mange mennesker, der vil holde sig til en diæt, er interesserede i hvor man kan købe stoffet? Det kan købes på online apoteker, ligesom det sælges på specielle hylder i butikker.

Kalorieindhold

Kalorieindholdet i soja lecithin er ret højt - så mange som 913 kalorier pr. 100 gram. Men næringsstoffer indeholdt i komponenten forklarer dette.

Granuleret lecithin, som medicinsk produkt, kan medtages i kosten til brændende fedt, eller med mangel på en komponent i kroppen, i en kapsel er dets kalorieindhold lavt. I dette tilfælde skal du tage kapslerne en gang om dagen under måltidet, drikkevand.

Nogle mener, at indholdet af kalorier i stoffet ikke tillader at overholde en diæt, men det er det ikke. Som vi har sagt, bryder lecithin og brænder fedt, og med den rigtige tilgang og inddragelse i kosten tager resultatet ikke lang tid!

Er det muligt at få fedt?

Mange tror, ​​at de bliver fed af lecithin. Faktisk er naturlige produkter med indhold ikke så kalorier, så hvis du bruger dem i et normalt beløb, er det næsten umuligt at komme sig.

Kost og vægttab

Kost og vægttab med lecithin er muligt. På trods af det kaloriske indhold indeholder komponenten mange egenskaber og elementer, der kan bekæmpe overskydende fedt. Men det er vigtigt at huske, at det kun påvirker overskydende fedt, det vil sige, hvis du ikke har overskydende vægt, vil stoffet ikke hjælpe.

Produkter indeholdende soja lecithin er rige på højkvalitets protein og andre aktive biologiske elementer.

Under overholdelse vil tilstedeværelsen af ​​disse stoffer, især protein, hjælpe med ikke at tabe muskelmasse, og biologisk aktive stoffer vil signifikant reducere niveauet af kolesterol i blodet.

Det er nødvendigt at medtage i diætprodukterne, der indeholder naturlig lecithin, nemlig: magert kød, friskpresset juice fra grøntsager og frugt, magert fisk, tørrede frugter og korn.

Det er nødvendigt at udelukke alle former for rige produkter, stegte, røget og fastfood fra kosten.

Husk at en kost med vedtagelse af soja lecithin kapsler vil øge chancerne for at tabe sig. Men at tage stoffet er udelukket under graviditeten.

Et godt resultat og vægttab vil give en kost på sojamelk. Det kaloriske indhold er ret lavt - kun 54 kalorier pr. 100 ml. Igen er det vigtigt at udelukke fra bagning og bagning, stegte sorter af fisk og kød.

Eksempelmenu

Morgenmad: sort brødskål, et glas sojamælk

Te tid: et glas sojamælk;

Frokost: Mos kartofler med sojamelk;

Sikker, svesker, 5 stk;

Middag: frisk æblejuice, et stykke ost.

Kontraindikationer: Under graviditeten bør du ikke følge denne diæt.

Denne kost vil slippe af med 5 pounds, hvis du holder fast i hendes uge.

★★★ FITNESS LIVE ★★★ Sportsnæring

kurv

Tilmeld dig

søgning

Fitness live

Højkvalitets sports ernæring til rådighed for alle! sport ernæring

Impakt.VPX

Køb sport ernæring. Protein (protein, polypeptider) er organiske stoffer, der består af aminosyrer i en kæde, nemlig proteiner danner basis for muskelvæv. Muskelvækst indebærer en positiv nitrogenbalance. Hertil kommer, under protein... sport ernæring

Strømchok

Køb sports ernæring. BCAA er det vigtigste materiale til at opbygge nye muskler, og disse aminosyrer udgør 35% af al muskelmasse og spiller en vigtig rolle i anabolisme og genopretningsprocesser, har antikataboliske virkninger. sport ernæring

Redline.VPX

Køb sports ernæring. Fedtbrændere eller fedtbrændere er en form for sports ernæring eller specielle lægemidler, der er designet til at reducere overskydende fedtindskud. Fedtbrændere bidrager til vægttab, gør muskler mere fremtrædende,... sportnæring

Xtreme termogen

Køb sports ernæring. Fedtbrændere er en form for sports ernæring eller specielle præparater, der er designet til at reducere overskydende kropsfedt. Fedtbrændere bidrager til vægttab, gør muskler mere fremtrædende, giver dig mulighed for at koncentrere bedre... sportsnæring

MuscleMeds

Sports ernæring. Sport ernæring er narkotika og madkoncentrater designet til folk, der er stærkt involveret i sport og er designet til at forbedre atletisk ydeevne: øge styrke og udholdenhed, øge muskelmasse og... sports ernæring

Syntha6

Køb sport ernæring. Protein (protein, polypeptider) er organiske stoffer, der består af aminosyrer i en kæde, nemlig proteiner danner basis for muskelvæv. Muskelvækst indebærer en positiv nitrogenbalance. Hertil kommer, under protein... sport ernæring

Optimal ernæring

Sports ernæring. Sport ernæring er narkotika og madkoncentrater designet til folk, der er stærkt involveret i sport og er designet til at forbedre atletisk ydeevne: øge styrke og udholdenhed, øge muskelmasse og... sports ernæring

Anarki VPX

Køb sport ernæring. Kreatin eller methyl guanidoeddikesyre er en nitrogenholdig carboxylsyre, som er involveret i energisyntese i muskel- og nerveceller. I verden af ​​bodybuilding, er kreatin meget udbredt som sports supplement, til... sports ernæring

Ingen Explode2

Køb sport ernæring. Pre-workout komplekser er en type sports ernæring, der anvendes i bodybuilding, der indeholder en række komponenter, der gør træningen mere produktiv, og bidrager også til en hurtig genopretning og muskel... sport ernæring

Nutrex hemo raseri

Køb sport ernæring. Kreatin eller methyl guanidoeddikesyre er en nitrogenholdig carboxylsyre, som er involveret i energisyntese i muskel- og nerveceller. I verden af ​​bodybuilding, er kreatin meget udbredt som sports supplement, til... sports ernæring

ALLMAX Ernæring

Sports ernæring. Sport ernæring er narkotika og madkoncentrater designet til folk, der er stærkt involveret i sport og er designet til at forbedre atletisk ydeevne: øge styrke og udholdenhed, øge muskelmasse og... sports ernæring

Alle Max Nutrition Razor 8

Køb sports ernæring. Pre-træningskomplekser er en type sportsnæring, der anvendes i bodybuilding, og omfatter en række komponenter, som gør træningen mere produktiv og bidrager også til hurtig genopretning og muskelvækst. sport ernæring

Cellucor C4 Extreme

Køb sport ernæring. Kreatin eller methyl guanidoeddikesyre er en nitrogenholdig carboxylsyre, som er involveret i energisyntese i muskel- og nerveceller. I verden af ​​bodybuilding, er kreatin meget udbredt som sports supplement, til... sports ernæring

Athletic Xtreme

Sports ernæring. Sport ernæring er narkotika og madkoncentrater designet til folk, der er stærkt involveret i sport og er designet til at forbedre atletisk ydeevne: øge styrke og udholdenhed, øge muskelmasse og... sports ernæring

Sport ernæringsordre

Vi inviterer grossister til at samarbejde om at sælge Fitness Live produkter på meget gunstige vilkår, højeste kvalitet til meget lave priser!

Sojalecithin (soja lecithin)

Hvad er soja lecithin, og hvorfor er det til stede i mange produkter?
Hvis du læser sammensætningen af ​​sports ernæringsprodukter, vil du sandsynligvis komme på tværs af denne titel "soja lecithin." Dette er faktisk en meget populær ingrediens, en af ​​de 10 mest anvendte ingredienser i fødevarer, ikke kun i sportsnæring.

Men hvad er lecithin? Hvad laver han?
Lecithiner er olieagtige stoffer, der findes naturligt i planter (soja) og dyr (æggeblommer).
Nogle mennesker bruger det som supplement, fordi det er højt i cholin. Cholin er et sporelement, som er meget gavnligt for hjertesundhed og hjerneudvikling. Lecithin har emulgerede og smørende egenskaber, et overfladeaktivt stof. Det kan metaboliseres fuldstændigt i menneskekroppen, derfor tolereres det godt af mennesker og ikke-giftigt, når det indtages, udskilles nogle emulgeringsmidler gennem nyrerne. Ikke-toksicitet af lecithin fører til dets anvendelse med mad, som tilsætningsstof eller i madlavning. Den bruges til kommercielle formål i fødevarer, der kræver naturlige emulgeringsmidler eller smøremidler. I konfektureindustrien reducerer den viskositeten, erstatter dyrere ingredienser, kontrollerer sukkerkrystallisation og reologiske egenskaber af chokolade, hjælper med ensartet blanding af ingredienser, forbedrer holdbarheden af ​​nogle produkter. Det betyder, at han kan holde candy'en "sammen", og sørg for, at kakao og kakaosmør ikke adskilles. Det bruges også i bageriprodukter til at holde dejen fra at klæbe og forbedrer evnen til at stige.
Du kan også finde det på steder, du ikke havde forventet, teposer, hostemedicin og endda astmainhalatorer.
Lecithin er godkendt i USA som et helt sikkert produkt. Lecithin er anerkendt i EU som et fødevaretilsætningsstof, betegnet E322. Undersøgelser viser, at sojalecitin har en signifikant effekt på at sænke serumcholesterol og triglycerider samtidig med at HDL ("godt kolesterol") i blodet øges.
Soja lecithin (E322) er fremstillet af sojabønner ved hjælp af mekaniske eller kemiske midler ved hjælp af hexan. Faktisk er det et biprodukt af sojabønneolieproduktion.
Hvorfor bruger virksomheder sojalecitin?
Da sojabønner er en af ​​de billigste afgrøder i USA (takket være delvist til føderale tilskud til producenter), er det fornuftigt at bruge billige, naturlige emulgatorer fra sojabønneplanter.

Er du allergisk overfor soja lecithin?
De fleste mennesker med sojaallergi behøver ikke at bekymre sig om produkter, der indeholder soja lecithin, fordi det stammer fra sojaolie, mens allergien selv refererer til sojaprotein. Men nogle mennesker med sojaallergi er følsomme over for soja lecithin. Af denne grund skal et produkt indeholde en advarsel: "Indeholder sojaprodukter", hvis der er soja lecithin.
Hvem skal undgå soja lecithin?
• Personer, der er stærkt allergiske overfor soja.
• Folk, der undgår raffinerede olier - soja lecithin er lavet af sojaolie, som normalt bestemmes på basis af hexan fra en kemisk proces.
• Folk er bekymrede for GMO'er.

konklusion
Soja lecithin er en fuldstændig sikker ingrediens, der er meget udbredt ikke kun i produktionen af ​​sports kosttilskud, men også i fødevareindustrien.

Du kan købe sports ernæring i online-butikken af ​​sports ernæring Fitness Live

Kommentarer

Cholin er slet ingen sporstof.

Ifølge De Forenede Nationers Organisation for Økonomisk Samarbejde og Udvikling er følgende transgene landbrugsafgrøder registreret over hele verden (mere end i et land):
11 soja linjer
24 kartoffellinjer
32 majs linjer
3 linjer sukkerroer
5 ris linjer
8 linjer tomater
32 rapsfrø linjer
3 hvede linjer
2 linjer melon
1 linje cikorie
2 papaya linjer
2 linjer courgette
1 lin af hør
9 bomuldslinjer
Af disse dyrkes massivt: sojabønne, majs, canola og bomuld.
Ifølge Forbundstjenesten for Sundhed og Social Udvikling, i 2004 sammenlignet med 2003, blev tilstedeværelsen af ​​genetisk modificerede kilder (GMI) undersøgt tre gange så mange prøver (12,956 prøver) af fødevareråvarer og fødevarer. Det største antal prøver indeholdende GMI i absolutte værdier i 2004 blev fundet i kødprodukter - 946 (i 2003 - 272) og "andre" produkter, hvis basis var vegetabilske proteiner - 466 (i 2003 - 129). Der blev fundet et lille antal GMI'er i bageri- og fræseprodukter (44 prøver), fjerkræ og fjerkræprodukter (29 prøver), babymad (13 prøver) og dåseføde (13 prøver).
Generelt kan produkter, der indeholder GMO'er, opdeles i tre kategorier:
1. Produkter indeholdende GM ingredienser (hovedsageligt transgene majs og sojabønner). Disse tilsætningsstoffer indføres i fødevareprodukter som strukturering, sødning, farvestoffer samt stoffer der øger proteinindholdet.
2. Produkter af transgene råmaterialer forarbejdning (for eksempel bønnerør, sojamelk, chips, majsflager, tomatpasta).
3. Transgeniske grøntsager og frugter, og snart måske dyr, der er direkte spist.
.

Verdens første GMO-produkt, tomater, optrådte på det amerikanske marked i 1994. Nu er 90% af den majs, der dyrkes i USA og Canada (hvoraf majssirup og stivelse fremstilles, inkluderet i de fleste af de solgte produkter), sojabønner (sojasovs, sojaprotein og lecithin tilsættes af producenter til næsten alle kødprodukter), canola (canolaolie bruges næsten alle bagtevarer solgt), bomuld (bomuldsfrøolie) er GMO. Det er allerede meget svært at nævne, hvilket produkt forblev uberørt af GMO-producenter: sukkerrør og rødbeder - over hele verden, ris (gul), græskar, blommer, papaya. og endda mælk enzymer og andre ingredienser til ost produktion

I 2000 underskrev 828 forskere fra forskellige lande en åben erklæring til alle verdens regeringer, der kræver øjeblikkelig forbud mod al produktion og brug af GMO'er. Erklæringen viser, at adskillige videnskabelige undersøgelser har afsløret enorme risici for menneskers sundhed og miljøet, på det tidspunkt blev der ikke bekræftet nogen økonomisk hensigtsmæssighed. Desuden hedder det i erklæringen direkte, at bioteknologiske virksomheder ved at fremme deres produkter på verdensmarkedet udelukkende forfølger deres økonomiske interesser på grund af sundhed for alle andre mennesker og natur.

Soja Lecithin Allergi

Allergi.

Symptomer hos voksne og børn. Fødevareallergier.

Bronchial astma og allergier

Allergi symptomer hos voksne

De første symptomer på allergi påvirker kroppens hud og slimhinder.

Indholdsfortegnelse:

  • Allergi. Symptomer hos voksne og børn. Fødevareallergier.

Bronchial astma og allergier

  • Allergi symptomer hos voksne
  • Hudallergi
  • De manifestationer af allergier i øjnene
  • Løbende næse med allergi
  • Kløe og rødme med allergier
  • Allergi Hoste
  • Allergi hos børn
  • Fødevareallergi hos børn
  • Narkotikaallergier hos børn
  • Respiratorisk (respiratorisk) allergi hos børn
  • Den manifestation af hudallergier hos børn
  • Allergi hos spædbørn
  • Allergier hos spædbørn til kunstige blandinger
  • Fødevareallergier
  • Kødmælkallergi
  • Allergi til gedemælk
  • Ægallergi
  • Chokoladeallergi
  • Rød allergi
  • Funktioner af symptomerne på denne allergi
  • Fælles årsager til rød allergi
  • Allergisk til tomater
  • Jordbær allergi
  • Allergi til æbler
  • Astma og allergier
  • Allergi med aspirin
  • Læs mere:
  • Forlad feedback
  • Soja lecithin og dens sundhedsmæssige virkninger
  • Sammensætning og nyttige egenskaber
  • Fotogalleri: produkter indeholdende soja lecithin
  • Tabel: kemisk sammensætning af soja lecithin
  • Fordelene ved soja lecithin
  • Kontraindikationer og mulig skade på kroppen
  • Hvordan man bruger: Tilladelige normer for raske mennesker
  • Nuancer af brug
  • Under graviditeten
  • Amning
  • Er det muligt at give produktet til børn, fra hvilken alder og hvor meget
  • I tilfælde af sygdomme (pancreatitis, diabetes, cholecystitis, gastritis)
  • På en kost og ansøgning om vægttab
  • Hvordan man tager soja lecithin
  • Video: om effekten af ​​lecithin på børn
  • Du kan købe sports ernæring i online-butikken af ​​sports ernæring Fitness Live
  • Kommentarer
  • Hvad er soja lecithin, hvad er dens fordel, og hvor stor er skaden
  • Hvad er det?
  • Positive sundhedsvirkninger
  • Indikationer for brug
  • Hvordan man tager?
  • Kan kosttilskud være farlige?
  • Interaktion med andre lægemidler
  • Så accepter eller ej: konklusioner
  • Tilføj en kommentar Annuller svar
  • Konjugeret linolsyre til vægttab - nyttigt eller ej?
  • Hvordan man bruger chia frø, så de viser alle deres gavnlige egenskaber?
  • Hvad er de fordelagtige egenskaber ved acai bær?
  • Hvordan chokolade Slankning virker ikke rigtig?
  • Hvad er Reishi-svampe (ganoderma) og hjælper det med at tabe sig?
  • Hvordan at spise abrikoser til deres sundhedsmæssige fordele var mere skade
  • Hvordan man ansøger agar-agar i madlavning, hvad er fordelene og mulige skader
  • Fordele og skade på krabbepinde, hvorfra de er lavet
  • Healing egenskaber af pebermynte, som er kontraindikationer
  • Hvordan man laver gedeost hjemme, hvad er fordelene og skade på produktet
  • Sojaallergi, årsager, symptomer, behandling
  • Årsager til sojabønneallergi
  • Diagnose og symptomer på sygdommen
  • Sojabønne Allergi Behandling
  • Forebyggelse af sygdomme
  • Tilføj en kommentar Annuller svar
  • Endvidere påvirker immunforløbet underliggende allergier de indre organer.

    Det skal bemærkes, at symptomerne på allergier også afhænger af typen af ​​allergisk reaktion. Hvis vi taler om den første type allergiske reaktion, som går ud som anafylaktisk shock, påvirker symptomerne på denne allergi også luftvejssystemet og hjerte-kar-systemet.